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MENTORING FÜR KARRIEREFRAUEN AM WENDEPUNKT

“Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen.” (Chinesisches Sprichwort)

Chancen und Möglichkeiten in der Situation entdecken oder Jammern, nörgeln und dich beklagen? Wenn alles mit Leichtigkeit möglich wäre? Was würdest du wählen?

Ich lade dich zu einer kleinen Übung ein: Die 10 Sekunden-Wahl:

Wenn du nur noch 10 Sekunden zu leben hättest, was würdest du wählen?

Gönne dir diese "leichte" Übung. Sie hört sich leicht an, kann jedoch herausfordernd für deinen Verstand sein.

Nimm dir dafür bitte einen Stift, ein weißes Blatt Papier sowie einen digitalen Timer oder eine 10-Sekunden-Sanduhr oder eine App auf dem Smartphone. zur Hand. 

Stelle deinen Timer mehrmals auf 10 Sekunden ein und starte die Übung mit der Frage: "Wenn ich noch 10 Sekunden zu leben hätte, was würde ich wählen?" Noch bevor diese 10 Sekunden abgelaufen sind, solltest du eine Antwort auf die Frage für dich haben bzw.  aufs Papier bringen.

Viel Freude und neue Erkenntnisse mit der Übung!

Vielleicht fragst du dich nach der Übung: Warum habe ich genau das gewählt?

Oft entsteht die eigentliche Erkenntnis erst im Nachgang. Und das macht das Ganze so spannend. Denn es geht nicht um die perfekte Antwort. Sondern um das, was spontan bei dir auftaucht. Es ist eine Antwort, die aus dem Innersten kommt, nicht aus dem Verstand.

Wir können nicht immer die Umstände wählen, aber unseren Umgang damit, wie wir unseren Alltag aus neu getroffenen Wahlen heraus neu wählen, neu erleben und neu entscheiden, um so unseren weiteren Weg neu zu gestalten! Was wählst du? Wie sieht dein neuer Weg, deine neue Richtung aus?

Wie oft in Ihrem Leben erlaubst du den Umständen deine Realität festzulegen, anstatt selbst die Veränderungen vorzunehmen, die du benötigst, um ein wertvolles und erfüllendes Leben zu leben? Wie oft versuchst du dich zu ändern, um in die Gegebenheiten zu passen, anstatt die Umstände so zu verändern, damit sie dir passen und für dich wertbringend sind?

Ich unterstütze dich dabei, mit Veränderungen leichter umzugehen und helfe dir dabei – augenscheinlich "festgefahrene" Situationen - leichter ins Positive zu verändern ... Der Themenvielfalt sind keine Grenzen gesetzt!

Meine Leistungen und angewandten Methoden ersetzen jedoch nicht den Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.