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Psychologische und ganzheitliche Lebensberatung, Energiearbeit, Entspannungsmethoden        Schnellkontakt 0711 943 595 50

Kundenbewertungen & Erfahrungen zu leichtART. Mehr Infos anzeigen.

- Bewältigung von persönlichen und beruflichen Krisen

- Konflikte in Beziehungen lösen 
- Transformation hinderlicher Sichtweisen, Denkmuster, Glaubenssätze

- Auflösen negativer Gedankenspiralen
- Integration neuer Überzeugungen und Gewohnheiten!
- Selbstwert, Selbstliebe und Selbstvertrauen stärken

Einfühlsame Beratung mit ❤️ Herz und Humor 😊

Montags bis Freitags in der Zeit von 14 und 20 h erreichen Sie mich auch hier: https://www.aurea.de/martina-anni-wiegand

Jetzt raus aus der Krise mit Leichtigkeit!

Was wäre, wenn der Sinn unseres Lebens darin bestehen würde, Spaß zu haben? Was, wenn heute der Beginn von etwas Schönerem wäre? Was wäre, wenn Ihr Leben wieder erfreulicher sein könnte?

Change – Veränderung, die glücklich macht! 

Alles, was in unserem Leben passiert, haben wir mit unseren Gedanken verursacht. Wenn z.B. ein Hindernis in unseren Weg kommt, eine ungewollte Rechnung, Kritik, Schwierigkeiten, etc. dann können wir entweder den Kopf in den Sand stecken, schreiend weglaufen oder in Angriff übergehen und Gott & die Welt dafür verantwortlich machen, dass es uns jetzt so schlecht geht. Oder aber wir können sagen: Her mit der neuen Herausforderung. Ich freue mich auch hier wieder darauf eine glückliche Lösung zu finden, aus der ich gestärkter herausgehen werde, als ich hinein gegangen bin Wir können uns jeder Zeit neu erschaffen und Altes, das uns nicht (mehr) dienlich ist, loslassen. Sagen Sie jetzt STOPP: Wann immer Sie an sich und Ihrem  Leben zweifeln. Lassen Sie uns gemeinsam durch die Bewusstwerdung unbewusster Abläufe und Dinge in Ihrem Leben Klarheit verschaffen. Klarheit ist enorm machtvoll und kann unglaubliche Dinge in Bewegung setzen. Lassen Sie uns die Hindernisse aus Ihrem Weg räumen, damit Ihrem Erfolg, Ihrem authentischen Lifestyle, Ihrer Lebensqualität nichts mehr im Wege steht und Fortschritt, Anerkennung, Begeisterung und innere Freude in Ihr Leben einkehren.

 

"Wenn ich glücklich bin, geschehen mir mögliche Dinge. Wenn ich unglücklich bin, geschehen mir unmögliche Dinge".

Herausforderung meistern!

Endlich wieder besser schlafen!

Dem Leben gelassen begegnen!

Kopf hoch: Fokus auf schöne Dinge!



Selbstbestimmung und Motivation

 

In der Psychologie ist Selbstbestimmung ein wichtiges Konzept, das sich auf die Fähigkeit eines jeden Menschen bezieht, Entscheidungen zu treffen und sein Leben selbst zu gestalten. Diese Fähigkeit spielt eine wichtige Rolle für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden. Selbstbestimmung gibt den Menschen das Gefühl, dass sie Kontrolle über ihre Entscheidungen und ihr Leben haben. Sie wirkt sich auch auf die Motivation aus: Menschen fühlen sich motivierter, etwas zu tun, wenn sie das Gefühl haben, dass ihr Handeln einen Einfluss auf das Ergebnis hat.

 

Das Konzept der Selbstbestimmung wurde auf eine Vielzahl von Bereichen angewandt, darunter Bildung, Arbeit, Elternschaft, Sport und Gesundheit. Die Forschung legt nahe, dass eine hohe Selbstbestimmung den Erfolg in vielen verschiedenen Lebensbereichen fördern kann. 

Möchten Sie mehr Freude, weniger Sorgen, mehr Selbstbewusstsein, mehr Selbstwertgefühl, mehr Sie selbst sein? Raus aus Mangeldenken, Grübeln und immer wieder kehrenden negativen Gedanken? Meistern Sie Ihre Herausforderungen! Leichtigkeit und Freude bringt uns in einen entspannten Zustand und in ein entspannendes Leben im Flow. Lassen Sie Ihr Leben nicht an sich vorüberziehen, bringen Sie es zielsicher in einen entspannenden und glücklichen Flow-Zustand!

Melden Sie sich bei mir, wenn Sie bereit sind, Ihre Angst in Furchtlosigkeit umzuwandeln und Ihre Blockaden aufzulösen, die Sie davon abhalten, sie selbst zu sein. Be empowered! Lassen Sie uns sprechen, wenn Sie mehr Leichtigkeit, mehr Freude und mehr schöne Dinge in Ihrem Leben haben möchten!

Unterstützung auch am Telefon oder per Video möglich! Telefon 0711 943 595 50

Was wir denken und für wahr halten, beeinflusst unser Verhalten und somit auch unser Leben und kann zu Enttäuschungen führen. Zu oft bremsen uns hinderliche Denkmuster und tiefsitzende Glaubenssätze aus oder schaden uns sogar! Vielleicht haben Sie diese Sätze auch schon mal gehört: „Geh weg, du kannst das nicht", „Dazu bist du nicht gut genug", „Du musst viel leisten, um zu etwas zu kommen", „Ohne Abitur kriegst Du keinen guten Job“, „Erfolg kommt von harter Arbeit“, „Dafür bist Du nicht klug genug“, etc. – die Liste ließe sich unendlich fortsetzen.

Glaubenssätze sind tief verankerte Überzeugungen, die das Bild von uns selbst, unseren Mitmenschen und der Welt prägen. Sie geben Dingen eine Bedeutung und schaffen einen uns logisch erscheinenden Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung. Sie beeinflussen unser Denken, Fühlen, Handeln und unsere gesamte Wahrnehmung. 

Den meisten Menschen ist gar nicht bewusst, welche Glaubenssätze in ihnen ablaufen. Dabei sind die Auswirkungen offensichtlich und zeigen sich auf vielfältige Weise. So kommt jemand vielleicht im Job nicht voran, jemand findet nie den/die richtige/n Beziehungspartner*in, jemand zieht Unglück und Traurigkeit magisch an, jemand findet nachts keinen erholsamen Schlaf, verspürt Nacken- und Schulterverspannung, und so weiter und so fort. All diese hinderlichen Denkmuster und Glaubenssätze bremsen den Erfolg, schaden Beziehungen und der Gesundheit und hindern uns an der Verwirklichung unserer Träume. Doch die gute Nachricht ist: Nicht mehr dienliche Glaubenssätze und Denkmuster können wir ändern!

 

Lassen Sie uns gemeinsam schauen, was Sie enttäuscht in Beruf, Gesundheit, Beziehungen und Finanzen. Dies könnten auch nicht mehr dienliche begrenzende und beschränkende Einstellungen und Vorstellungen, starre Sichtweisen und Denkgewohnheiten sein. Lassen Sie uns diese finden, korrigieren und transformieren! Sie erhalten ebenfalls Anregungen, Hilfsmittel und Ressourcen, die es Ihnen ermöglichen Ihr Leben so zu gestalten, wie Sie es sich wünschen!

 

Es gibt einen Grund, warum das Sprichwort "Das Leben ist das, was wir daraus machen" so oft wiederholt wird.

 

Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie der Dirigent aller Möglichkeiten/der Regisseur Ihres Lebens wären?

 

Lassen Sie es mich gerne wissen!

 

Herzliche Grüße, Ihre Martina Wiegand 

Wie oft in Ihrem Leben erlauben Sie den Umständen Ihre Realität festzulegen, anstatt selbst die Veränderungen vorzunehmen, die Sie benötigen, um ein wertvolles und erfüllendes Leben zu leben? Wie oft versuchen Sie sich zu verändern, um in die Gegebenheiten zu passen, anstatt die Umstände so zu verändern, damit Sie Ihnen passen und sie für Sie wertbringend sind? Wie oft versuchen Sie Leichtigkeit in die Schwere zu bringen, anstatt die Leichtigkeit zu sein?

Ich habe stets zwei offene Ohren und ein offenes Herz für Sie. Die Arbeit mit mir bringt Ihnen sofortige Hilfe bei dringenden Problemen. Weitere Schwerpunkte: Stressmanagement

Rufen Sie gerne an unter Tel: +49 711 943 595 50 

Buch-Empfehlung:

"Sei du selbst und verändere die Welt!"

So lautet der Buchtitel von Dr. Dain Heer! Meine Empfehlung für Sie! Stöbern Sie hier im Shop!

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Meine Leistungen und angewandten Methoden ersetzen jedoch nicht den Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.

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